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早上洗头好吗骨质疏松症
核心提示：早上洗头好，但不建议在早上刚起床后立即洗头。
早上洗头好，但不建议在早上刚起床后立即洗头。
早上刚起床时，人体血液循环尚未完全恢复到正常水平，如果此时洗头容易造成头晕等症状，严重者甚至可能出现跌倒的情况。此外，早上洗头还可能会因为温度过低而引发感冒。因此，一般建议在中午或者晚上洗头较好。
针对有患骨质疏松症的人群，早上洗头需谨慎，避免因水温不当或动作剧烈引起摔倒风险增加。
对于经常需要早起的人来说，保持规律的生活作息有助于维持身体健康，同时也要注意头部保暖以及洗发后的及时吹干，以减少不适症状的发生。
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