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骨质疏松导致的身高变矮能恢复吗
核心提示：骨质疏松症患者可通过生活方式调整、药物干预等方法来预防和治疗该病。
骨质疏松症患者可通过生活方式调整、药物干预等方法来预防和治疗该病。
骨质疏松症是因为骨量减少、骨微结构退化所致，与遗传因素、营养缺乏、荷尔蒙水平变化及生活方式有关。适当的运动可以增强肌肉力量和平衡能力，有助于防止跌倒；饮食中富含钙质的食物如牛奶、豆制品等可促进骨密度增加。此外，戒烟限酒也有助于改善骨健康。
如果身高下降是由生长激素缺乏引起的，通过激素替代疗法可能有所改善。
对于骨质疏松症患者的身高管理，建议定期进行骨密度检测以监测病情进展，并遵循医嘱进行规范化治疗。同时注意均衡饮食，适当晒太阳以促进维生素D合成，有利于骨骼健康。
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