女性绝经后骨质疏松发病率高的主要原因是

女性绝经后骨质疏松发病率高的主要原因是卵巢功能衰退、雌激素水平下降等，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

一、原因

1.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐衰退，体内的雌激素分泌也会减少，从而导致骨骼的代谢出现异常的情况。此时患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，同时还可以多吃富含维生素的食物，能够补充身体所需要的营养，也可以促进病情的恢复。

2.雌激素水平下降：由于绝经以后体内的雌激素水平会出现明显下降的情况，在一定程度上会导致破骨细胞活性增强，从而使骨量丢失的速度加快，甚至还会伴随着疼痛的症状。此时患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，有利于疾病的恢复。

二、注意事项

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，适当地到户外晒太阳，能够促进体内对钙物质的吸收。如果出现了明显的不适症状，需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。