骨质疏松的症状

骨质疏松的症状包括骨痛、身高缩短、骨折易发、驼背、呼吸功能下降，这些症状可能提示骨质疏松，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于钙流失导致骨密度降低，骨骼强度下降，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折发生时，会引起背部剧烈疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。

2.身高缩短

随着年龄增长，身体各组织器官逐渐衰退，骨骼也会出现退行性改变，从而引起身高缩短的情况发生。身高缩短可能伴随下肢肌肉萎缩，导致步态不稳，影响日常活动能力。

3.骨折易发

骨质疏松会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易在外伤后发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和腰椎等承重较大的部位。

4.驼背

骨质疏松会使得椎体前缘受到压力而变扁平，进而导致脊柱变形，形成驼背。驼背多见于胸椎和颈椎，是由于长期的压力差导致椎体前缘受压而引起的。

5.呼吸功能下降

骨质疏松症患者因骨量减少导致胸廓稳定性减弱，胸廓顺应性下降，肺活量减小，从而引起呼吸功能下降。呼吸功能下降可能导致慢性咳嗽、气促等症状，严重时可引起呼吸困难。

针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、骨密度测定以评估骨质状况。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及使用抑制破骨细胞活性药物如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强骨密度。