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啤酒是否引起骨质疏松症
核心提示：啤酒本身并不直接引起骨质疏松症，但过量饮酒可能导致维生素D缺乏，间接增加患病风险。
啤酒本身并不直接引起骨质疏松症，但过量饮酒可能导致维生素D缺乏，间接增加患病风险。
少量至适度饮酒可促进身体合成维生素D3，有助于提高机体对钙的吸收与利用，一定程度上能预防骨质疏松的发生；但过量饮酒会导致肝脏负担加重，影响维生素D3的合成，进而造成维生素D缺乏，使肠道内钙磷吸收障碍，继而导致血清钙、磷浓度下降，骨密度降低，最终引发骨质疏松。此外，长期过量饮酒还可能导致其他健康问题，如肝功能损害等，因此应控制饮酒量。
过度摄入酒精可能会影响维生素D的代谢和活性，从而干扰骨骼健康。
关注自身是否存在酗酒行为，并定期检查骨密度以监测骨骼健康状况。均衡饮食、适量运动以及避免长时间日晒是防治骨质疏松的重要措施。
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