骨折吃什么钙片补钙效果好

骨折患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙等钙片进行补钙。骨折患者需要在医生指导下选择合适的钙片，并定期复查以评估骨折愈合情况。

1.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙适用于缺钙引起的骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。该药物能够促进骨骼生长和修复。肾功能障碍者应慎用，对该品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

2.乳酸钙

乳酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、手足抽搐症及骨发育不全。本品能参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建，刺激成骨细胞的活性化，加速其DNA、RNA和蛋白质的合成，同时也能促进新骨基质的矿化过程。 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

3.碳酸钙

碳酸钙可用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松症、手足抽搐症及骨发育不全。本品中所含钙离子可使肌肉兴奋性降低，神经递质乙酰胆碱释放减少，从而抑制异常放电活动，具有一定的镇静作用。 心肾功能不全患者慎用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.醋酸钙

醋酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松症、手足抽搐症及骨发育不全。本品中钙离子参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建，同时还能刺激成骨细胞的增殖以及羟脯氨酸的合成，提高其在体外培养下矿化能力，促进新骨基质的矿化过程。 心肾功能不全患者慎用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.柠檬酸钙

柠檬酸钙用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松症、手足抽搐症及骨发育不全。本品中钙离子可以调节心肌细胞膜的通透性，增加心脏自律性和传导性，有助于维持正常的心律和心率。 心肾功能不全患者慎用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

需要注意的是，在服用钙剂的同时，应避免摄入高磷食物，以免影响钙的吸收和利用。此外，建议定期进行户外运动，如散步、打太极等，以促进身体对钙的吸收和利用。