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缺乏营养会引起干眼症吗
核心提示：缺乏营养可能会导致干眼症。
缺乏营养可能会导致干眼症。
缺乏营养，尤其是维生素A和E，会影响眼睛表面的健康，进而影响泪液的质量和稳定性，导致干眼症的发生。此外，缺乏某些矿物质如锌也可能对泪腺功能产生负面影响，进一步加重干眼症状。
缺乏营养并不是唯一引起干眼症的原因。长时间盯着电子屏幕、佩戴隐形眼镜或某些药物副作用都可能导致干眼症。
预防干眼症的关键是保持良好的生活习惯和定期的眼部护理。适量摄入富含维生素A、E和锌的食物，例如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼睛健康。若出现干眼症状持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
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