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干眼症可不可以吃水果
核心提示：干眼症患者可以适量食用猕猴桃、草莓等水果。
干眼症患者可以适量食用猕猴桃、草莓等水果。
干眼症患者的结膜杯状细胞受损，角膜上皮完整性受到破坏，容易引起眼睛干燥、疼痛等症状。而上述水果中含有丰富的维生素C和E，这些营养素具有抗氧化作用，能够帮助保护结膜和角膜免受自由基损伤，从而缓解眼部不适。
干眼症患者还可以遵医嘱使用人工泪液滴眼剂以减轻症状。
对于干眼症患者来说，日常生活中应避免长时间盯着电子屏幕，并注意保持适当的室内湿度，以减少眼睛水分蒸发。饮食方面，除了富含维生素C和E的食物外，还应摄取足够的Omega-3脂肪酸，如鲑鱼，以促进泪液分泌。
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