肝硬化饮食上注意什么
核心提示:肝硬化患者在饮食方面需要注意控制热量、限制钠盐摄入、补充营养物质以及避免进食坚硬食物等方面。建议日常以低脂、低糖、高蛋白和易消化的食物为主,并且要适当运动。
肝硬化患者在饮食方面需要注意控制热量、限制钠盐摄入、补充营养物质以及避免进食坚硬食物等方面。建议日常以低脂、低糖、高蛋白和易消化的食物为主,并且要适当运动。
1.控制热量:由于肝硬化容易出现肥胖或血糖升高的情况,因此需要进行减肥并控制好体重,从而减少对肝脏的损害。所以要注意控制总热量的摄入,少吃高脂肪、高胆固醇类的食物,如动物内脏等,多吃一些新鲜蔬菜和水果。
2.限制钠盐摄入:肝硬化的病人常伴有腹水和水肿的情况,如果此时大量摄入钠盐可能会导致病情加重,不利于恢复。因此,在平时烹饪时应尽量少放食盐,也要避免吃咸菜、酱肉等食物。
3.补充营养物质:肝硬化患者的抵抗力通常比较差,所以在平时可以适量增加优质蛋白质的摄入,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能够有效增强体质,促进疾病恢复。
4.避免进食坚硬食物:肝硬化病人的门静脉高压会导致食管胃底静脉曲张,如果此时食用坚硬或者粗糙的食物,则会损伤到血管而引起大出血,严重者甚至有生命危险。
此外,还要戒烟戒酒,因为酒精会对肝脏造成一定的损害,从而加重病情。必要时需及时就医明确诊断并遵医嘱治疗。