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鱼肝油的功效与作用是什么
核心提示：鱼肝油具有维生素A缺乏症的治疗与预防、夜盲症、角膜软化症、佝偻病、骨软化症等功效和作用。
鱼肝油具有维生素A缺乏症的治疗与预防、夜盲症、角膜软化症、佝偻病、骨软化症等功效和作用。
1.维生素A缺乏症的治疗与预防
鱼肝油富含维生素A，能有效防治因维生素A缺乏引起的多种疾病。
2.夜盲症
鱼肝油中的维生素A有助于维持正常的视觉功能，对夜盲症有辅助治疗效果。
3.角膜软化症
角膜软化症是由于长期缺乏维生素A导致的眼部疾病，适当补充鱼肝油可改善症状。
4.佝偻病
佝偻病的发生与体内钙质不足有关，而鱼肝油含有丰富的维生素D，能够促进钙吸收，从而缓解病情。
5.骨软化症
鱼肝油中所含有的维生素D可以促进肠道对钙的吸收，进而提高血浆钙浓度，降低尿液中磷含量，有利于骨骼健康。
在使用鱼肝油时需注意适量摄入，避免过量引起副作用。同时，高血脂或胆固醇偏高的患者应谨慎食用，以免加重病情。此外，儿童应在医生指导下使用，以确保安全有效地发挥其功效。
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