肝功能异常能运动么

肝功能异常的患者能否进行运动需要根据具体情况进行判断。如果仅是轻度肝功能异常，并且没有明显的临床症状，则可以适当进行慢走、快走等有氧运动；但如果出现严重的肝损害或合并其他并发症时，则不建议进行剧烈运动。

1.可以适量运动：如果是由于过度饮酒等原因引起的轻度肝功能异常，但并没有导致肝细胞严重受损及纤维组织增生的情况发生，在经过积极治疗后病情已经得到控制，此时通常是可以适量运动的。因为适当的运动有助于促进机体新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。但是要注意避免做过于激烈的运动，以免加重肝脏负担而影响到疾病恢复。

2.不宜运动：若患者的肝功能异常是由病毒性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等疾病所引起，而且出现了食欲减退、厌油腻食物、恶心呕吐等症状，此时则应卧床休息，不宜过多活动。因为此类患者本身就有较多不适症状，再进行运动可能会进一步增加机体消耗量，从而加重身体不适感，不利于身体健康。

综上所述，当发现肝功能异常时应及时就医完善相关检查明确病因并积极配合医生进行针对性处理。在日常生活中还要注意饮食清淡，避免食用高脂、高胆固醇类的食物如肥肉、动物内脏等。