肝火旺引起肝功能异常

肝火旺盛导致肝功能异常的情况比较常见。肝主疏泄、藏血，如果出现肝火旺盛，会导致肝脏的正常生理活动受到影响，从而影响到肝的功能。

一、原因

1.情志失调：情绪波动大、经常生气或者精神压力过大等都会造成肝气郁结，日久化热，形成肝火旺盛；

2.饮食不当：长期过食辛辣刺激的食物或饮酒过度也会导致肝火旺盛；

3.外邪侵袭：比如感受风热之邪或者湿热之邪侵犯人体后，会进一步加重肝火旺盛的症状。

二、治疗

1.药物调理：可以在医生指导下服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理，也可以使用当归、柴胡、黄芩、白芍、甘草、薄荷、茯苓等中药汤剂进行调理，以达到清肝利胆、平抑肝阳的作用；

2.日常调理：平时要保持心情舒畅，避免焦虑和紧张的情绪，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，适当运动锻炼，增强体质，有助于改善症状。

此外，在生活中还要养成良好的生活习惯，戒烟酒，少吃油腻、油炸类食物以及甜品，多吃新鲜蔬菜水果，如苦瓜、芹菜、苹果、香蕉等，也有助于缓解不适症状。