扫描下载
高血脂症可以喝浓茶吗
核心提示：高血脂症患者不建议长期大量饮用浓茶。虽然浓茶中含有一定的维生素C、儿茶素等物质，但其含有较高的咖啡碱及鞣酸，具有兴奋神经中枢的作用，可使心率加快、血压升高，从而引起头晕、乏力、失眠等症状。此外，浓茶还可能导致胃液分泌减少，影响消化功能，加重病情。因此，对于高
高血脂症患者不建议长期大量饮用浓茶。
虽然浓茶中含有一定的维生素C、儿茶素等物质，但其含有较高的咖啡碱及鞣酸，具有兴奋神经中枢的作用，可使心率加快、血压升高，从而引起头晕、乏力、失眠等症状。此外，浓茶还可能导致胃液分泌减少，影响消化功能，加重病情。因此，对于高血脂症患者而言，长期大量饮用浓茶不利于身体健康。
高血脂症患者应避免食用高脂肪食物，如红肉、黄油等，以减少血脂水平。
饮食调整是管理高血脂的关键步骤之一，建议增加膳食纤维摄入量，如燕麦、荞麦等，并定期监测血脂水平，以便及时发现异常。
上一篇：
