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高血脂症可以吃枣子吗
核心提示：高血脂症患者可以适量食用枣子。枣子富含膳食纤维、维生素C等营养素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘，并且还具有一定的降低血压的作用。此外，枣子中的皂苷类物质有一定的降脂作用，因此高血脂症患者可以适量食用。如果患者对枣子过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状
高血脂症患者可以适量食用枣子。
枣子富含膳食纤维、维生素C等营养素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘，并且还具有一定的降低血压的作用。此外，枣子中的皂苷类物质有一定的降脂作用，因此高血脂症患者可以适量食用。
如果患者对枣子过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。
高血脂症患者平时应注意饮食调理，避免高脂肪食物摄入过多，同时还要加强运动锻炼，有助于控制血脂水平。
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