扫描下载
高血脂蔬菜可以吃饱吗
核心提示：高血脂患者可以吃韭菜、芹菜等蔬菜，但要适量。这些蔬菜中含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内胆固醇排出体外，并且不会引起血脂进一步增高。但是需要注意的是，如果过量食用，可能会导致消化不良的情况发生。高血脂患者还可以适当进食燕麦、荞麦等粗粮以及苹果、猕
高血脂患者可以吃韭菜、芹菜等蔬菜，但要适量。
这些蔬菜中含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内胆固醇排出体外，并且不会引起血脂进一步增高。但是需要注意的是，如果过量食用，可能会导致消化不良的情况发生。
高血脂患者还可以适当进食燕麦、荞麦等粗粮以及苹果、猕猴桃等水果来控制病情。
高血脂患者平时应注意饮食调理，避免摄入高脂肪食物，如肥肉、油炸食品等，以减少血脂水平的影响。
上一篇：
