39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
与万千病友交流
扫描下载
39就医助手APP
收录14502种疾病、症状

睡眠不足引起高血脂吗

2025-02-05 08:31:3439健康网

核心提示:长期睡眠不足可能会导致高血脂的发生。睡眠不足状态下机体处于应激状态,此时肾上腺皮质激素如皮质醇、醛固酮等分泌增多,这些激素具有促进脂肪分解的作用,使血浆中游离脂肪酸浓度增高。此外,睡眠不足还会影响胰岛素敏感性,进一步加重血脂异常。短期睡眠剥夺可能不会显著影

长期睡眠不足可能会导致高血脂的发生。

睡眠不足状态下机体处于应激状态,此时肾上腺皮质激素如皮质醇、醛固酮等分泌增多,这些激素具有促进脂肪分解的作用,使血浆中游离脂肪酸浓度增高。此外,睡眠不足还会影响胰岛素敏感性,进一步加重血脂异常。

短期睡眠剥夺可能不会显著影响血脂水平,但长期持续则可能导致风险增加。

对于存在睡眠障碍的人群,建议定期进行血脂检测以及生活方式干预,以减少睡眠不足对血脂的影响。

您最近浏览的疾病