高血脂怎么治失眠

高血脂通常可以通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施治疗失眠，建议患者到医院就诊，在医生指导下制定针对性治疗方案，以有效改善睡眠。

1、生活方式调整：高血脂患者若是有抽烟、饮酒等不良习惯，需及时戒烟酒并调节饮食，膳食以清淡、易消化为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，做到早起早睡、避免熬夜等，睡前可适当饮用热牛奶、泡热水澡等，以改善睡眠;

2、药物治疗：高血脂患者明确诊断后可在医生指导下使用药物治疗，如血脂轻度升高者可使用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等调节血脂药物，急性发作时可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物稳定斑块。而高血脂合并有严重睡眠障碍者，可在医生指导下使用艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物，以调节睡眠;

3、物理治疗：高血脂患者可寻求专业医生帮助，采取针灸、推拿等措施改善机体不适，日常可适当进行体育锻炼，保证每日有充足休息时间，以改善睡眠。此外，还需做到定期到医院检测血脂水平，了解自身情况并合理调整膳食习惯，从而避免失眠发作;

4、其他：高血脂患者若失眠症状较为严重，考虑与血脂水平波动较大有关，可通过专业医生诊断后采取注射胰岛素、戴耳塞等方式控制血糖水平，必要时还可以通过手术去除多余脂肪，以达到治疗目的。