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血压正常范围你知道是多少吗?
核心提示：血压正常范围为收缩压90－139mmHg和舒张压60－89mmHg。
血压正常范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。
正常血压有助于维持身体各器官组织的生理活动，促进新陈代谢，保证机体健康。若长期血压过高或过低，可能导致心血管疾病或其他并发症，如脑卒中、冠心病等，严重时甚至可能危及生命。
需要指出的是，上述血压值是基于成年人群而言的，对于儿童、青少年以及老年人群，其血压正常范围可能存在差异。此外，季节变化等因素也可能影响血压水平。
因此，建议定期监测血压以确保在正常范围内，并采取适当的健康管理措施，如合理饮食和规律运动，以维护血压稳定。
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