高血压能喝酒吗喝酒有危险吗
核心提示:高血压患者不能喝酒,因为喝酒可能会引起血压急剧上升,对身体造成不良影响。
高血压患者不能喝酒,因为喝酒可能会引起血压急剧上升,对身体造成不良影响。
酒精具有扩张血管的作用,但同时也会短暂地收缩外周动脉,使血压暂时上升。长期如此容易引发脑出血、脑梗死等严重疾病,甚至危及生命。
如果患者存在冠心病或脑卒中,则更应避免饮酒,以免加重病情或诱发心血管事件。
对于高血压患者而言,控制饮食中的钠盐摄入是关键所在。建议每日食盐量不超过6克,尽量选择低钠食品,并减少加工食品的摄入。此外,保持规律的运动也有助于降低血压,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑车等。
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