胡奉环:冠心病防治从娃娃抓起
核心提示:核心提示:在《冠心病危险因素控制与预防》讲座中,阜外心血管病医院胡奉环副主任认为:冠心病预防从娃娃抓起,对危险因素进行干预;年轻人要改变不良生活习惯,中年人则要严防冠心病急性发作。
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- 胡奉环 心血管内科副主任医师
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7月8日,阜外心血管病医院胡奉环副主任在美敦力患者关爱中心为在场听众作了题为《冠心病危险因素控制与预防》的演讲,重点介绍了导致冠心病发生的各种危险因素以及控制方法。
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冠心病可防可控可治好
胡主任介绍,冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的总称,动脉粥样硬化可使血管狭窄或阻塞,导致心肌缺血甚至坏死,而发生心绞痛、心肌梗死、心衰、心律失常和猝死等严重后果。导致冠心病的危险因素包括:年龄、性别、家族性遗传等不可控因素;高血压、高血脂症、糖尿病等可控制因素;其他与冠心病有关系的因素:吸烟、饮酒、肥胖、运动。
大部分的因素都处于可控制的范围,这足以说明冠心病是可以预防、可以控制、可以治好的疾病。胡主任说,早预防、早诊断、早治疗是冠心病防治的重中之重。尤其要注意改变不良生活习惯,这是防治冠心病的基本措施,同时也是最有效的措施。
冠心病预防从娃娃抓起
“我负责过的最年轻的冠心病人只有28岁,血管很健康,没有堵塞现象,可他为什么突发心肌梗死了呢?原因就是吸烟、喝酒以及情绪低落”。演讲中,胡主任用一个亲自负责的病例为年轻人们提了个醒。
“严峻的现实提醒我们,冠心病的预防要从娃娃抓起!”胡主任强调,这并不是一句耸人听闻的话:
1、冠状动脉粥样改变发病越来越早;
2、各种垃圾食品的诱惑及不良饮食习惯的从小养成;
3、电视电脑等产品让孩子从小就缺乏运动;
4、吸烟人群年轻化;
5、家庭因素的不利影响;
这些因素都导致很多人随着年龄增长而成为冠心病后备军,亟需得到个人、家庭乃至全社会的共同重视,并积极改善。
中年人群严防急性发作
胡主任说,在以前,很少有45岁以下的因心肌梗死来住院的冠心病患者,然而现在,因冠心病急性发作而失去生命的人已不在少数——令人痛心的英年早逝。
常规的预防冠心病的方法包括:定期检查血压、诊断治疗糖尿病、戒烟少饮酒、饮食低盐低脂、积极运动锻炼、保持乐观稳定的情绪等,要想有效防控冠心病,这些方法和原则一定要做到。
胡主任同时也强调,冠心病急性发作前,往往会有不明原因的胸痛,一旦出现,一定要引起重视,必须到专科医院找医生作出诊断,尽量做到防患于未然,避免出现严重后果危及生命。