冠心病可以吃菠萝的功效
核心提示:冠心病患者可以适量食用菠萝,其具有抗炎、抗氧化、促进血液循环、辅助降低血脂、辅助降血压等功效和作用。
冠心病患者可以适量食用菠萝,其具有抗炎、抗氧化、促进血液循环、辅助降低血脂、辅助降血压等功效和作用。
1.抗炎
菠萝中含有的蛋白酶能够抑制炎症反应。
2.抗氧化
菠萝中的维生素C和多酚类物质具有清除自由基的作用。
3.促进血液循环
菠萝中的膳食纤维有助于改善血管功能,从而促进血液循环。
4.辅助降低血脂
菠萝中的脂肪酶可分解食物中的甘油三酯,减少血脂积累。
5.辅助降血压
菠萝中含有钾元素,有助于平衡体内钠含量,起到一定的降压效果。
虽然菠萝对冠心病患者有益,但不宜过量食用以避免血糖波动。同时,菠萝属于易过敏食品,过敏体质者在食用前需进行皮肤试验。
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