龟头很敏感怎么办

龟头敏感度过高可以通过中药外敷、行为疗法、抗焦虑药物、激光治疗、生物反馈治疗等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.中药外敷

使用具有镇静效果的中药如龙胆草、黄连等制成药膏外敷于龟头上，可降低局部神经兴奋性。适用于轻度至中度龟头敏感的情况。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来提高对刺激的耐受性，例如挤奶练习和阴茎头部挤压法。适合那些希望改善自身控制能力但不想依赖药物的个体。

3.抗焦虑药物

根据医嘱选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按处方规定剂量服用以减轻紧张感。用于缓解因心理因素导致的龟头敏感。须在专业医师指导下合理用药。

4.激光治疗

利用特定波长的激光促进神经再生修复，在医生的操作下精准地照射受影响区域。针对某些由神经损伤引起的龟头敏感提供一种非侵入性解决方案。

5.生物反馈治疗

经过专业培训的治疗师指导患者学习如何识别并控制身体的生理反应，包括肌肉紧张程度及心率变化。对于存在一定程度的心理压力或情绪困扰，并希望通过自我调节改善性功能障碍者有益。

需要注意的是，龟头敏感可能是多种原因造成的，建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。