龟头怎样降低敏感度

龟头敏感度过高可以通过行为疗法、局部麻醉药膏、中药外敷、激素类药膏、阴茎神经阻断术等方法来降低敏感度。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来减少龟头敏感度，包括挤奶法、停-动法等。此方法有助于提高对射精控制的能力，从而间接降低龟头敏感度。

2.局部麻醉药膏

将局部麻醉药膏如利多卡因乳膏涂抹于龟头区域，按说明书指示使用频率和时间。这类药物通过暂时抑制神经传导而减轻龟头敏感度，进而延长射精潜伏期。

3.中药外敷

选取具有滋补肝肾、固精止遗功效的中药材配制成药膏后外涂于龟头处；可考虑用枸杞子、淫羊藿等中药。这些草本植物中含有多种活性成分，能够调节内分泌平衡并促进血液循环，在一定程度上降低龟头敏感度。

4.激素类药膏

在医师指导下定期涂抹含有睾酮或雌激素的药膏至龟头上部皮肤。此类荷尔蒙能影响神经系统功能及生殖器官发育状态，从而产生一定的效果。

5.阴茎神经阻断术

手术通常在局部麻醉下完成，在医生指导下切断部分阴茎背神经纤维束。该措施通过减少不必要的神经冲动传播来降低龟头敏感度，适用于严重早泄患者。

在接受任何治疗前，应咨询专业医生，评估风险和收益，并制定个性化方案。同时，注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洗龟头以防损伤其自然屏障。