肝腹水的病人吃点什么好

肝腹水即肝硬化腹腔积液合并腹腔积液，患者可进食低盐饮食、高蛋白食物、高维生素类食物等。此外，还应避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担或引起其他不适症状。

一、低盐饮食

肝硬化腹腔积液与门静脉压力增高有关，大量腹腔积液时需限制钠和水的摄入，以减轻腹腔内液体渗出。因此，肝腹水患者日常生活中应注意控制食盐的摄入量，建议每日食盐摄入量不超过5g，严重腹水者甚至需要无盐饮食。

二、高蛋白食物

1.鸡蛋：含有优质蛋白质、卵磷脂以及多种矿物质元素，如钙、铁、钾等营养成分，能够补充身体所需的部分营养物质，并促进机体代谢。

2.牛奶：富含优质蛋白、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素，可以为人体提供充足的能量，有助于增强体质。

3.鱼肉：含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B2、烟酸以及钙、磷、钾等矿物质元素，适量食用后可帮助提高机体免疫力。

4.鸡肉：具有较高的营养价值，其中含有的优质蛋白质丰富，且易被人体吸收利用，还含有较多的矿物质元素，如镁、锌、铁等微量元素，能为肝脏增加营养。

三、高维生素类食物

1.橙子：含有柠檬酸、苹果酸、果胶、膳食纤维素、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等多种营养成分，能够辅助保护心脑血管系统，还可改善胃肠功能。

2.菠菜：含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上还可以预防便秘的发生，对于肝腹水也有一定的好处。

3.西红柿：含有番茄红素、碳水化合物、有机酸、纤维素、胡萝卜素、钾、钙、磷、硒、锰、钴等营养成分，适当食用可以帮助肝腹水人群补充所需的营养物质。

四、其他食物

肝腹水患者也可选择清淡的食物，如面条、粥等，此类食物易于消化，不会对肠胃造成太大的刺激，从而减少排便次数，缓解病情。另外，也可以将水果榨汁饮用，既能给身体补充水分，又能摄取到足够的营养。

除上述常见食物外，肝腹水的人群还可适当多吃蘑菇、香菇、海带、紫菜等菌藻类食物，以及鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋制品，这些食物中含有较为丰富的氨基酸，较适合肝腹水人群食用。