尿酸高引起的手肿吃什么好

当患者出现尿酸高的情况时，如果手部因关节受损而肿胀，可以多吃低嘌呤食物、碱性食物等。若单纯由于尿酸升高导致的手肿，没有其他症状，则不需要特殊治疗。但如果除手肿外还伴有痛风石、关节畸形等症状，则需要遵医嘱服用药物进行治疗。

一、饮食调理

1.低嘌呤食物：如水果类中的西瓜、苹果、香蕉、桃子等；蔬菜类中的白菜、萝卜、冬瓜、黄瓜等；蛋奶类中的鸡蛋、牛奶等，此类食物中含有的嘌呤含量较少，食用后不会对病情造成影响。

2.碱性食物：包括海带、卷心菜以及各类豆制品等，因为尿酸是嘌呤的代谢产物，在体内呈酸性状态，所以建议平时适量吃碱性食物，以起到碱化体液的作用，防止尿酸进一步沉积。

二、药物治疗

1.降尿酸药物：常用的有抑制尿酸生成药和促进尿酸排泄药两种类型，其中别嘌醇可抑制黄嘌呤氧化酶，使尿酸生成减少；非布司他则作用于核酸合成途径，抑制细胞有丝分裂和细胞生长；苯溴马隆通过肾脏抑制尿酸排出，从而达到降低血清尿酸浓度的目的。以上三种药物均需在医生指导下使用，以免用药不当引发不良后果。

2.消炎止痛药：对于疼痛严重者，可在医生指导下服用阿司匹林、吲哚美辛、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。

3.糖皮质激素：必要时也可遵医嘱短期口服泼尼松或地塞米松等糖皮质激素，减轻炎症反应，但要注意避免长期应用。

三、物理疗法

部分患者还可采用热敷的方式来进行改善，即用毛巾包裹冰袋放在患处，每次热敷时间控制在10-15分钟即可，不宜过长，以免冻伤皮肤。热敷能够加速局部血液循环，有助于改善肿胀的情况。

除此之外，日常生活中还要注意做好保暖措施，并适当增加运动锻炼，如慢跑、散步等，也有助于机体恢复。若经上述方法效果不佳，则应尽早到医院就诊处理。