更年期综合征艾灸

更年期综合征的患者，可以在医生的指导下通过艾灸辅助缓解不适症状，临床上常用的艾灸穴位有三阴交穴、太冲穴、关元穴等。

1、三阴交穴：三阴交属于足太阴脾经的穴位，其位于内踝上3寸，胫骨内侧缘后方，是足厥阴肝经、足少阴肾经、足厥阴肝经三阴经交会穴。艾灸三阴交穴可以健脾理气、调补肝肾、益气养血，缓解更年期综合征患者出现的乏力、失眠、耳鸣、潮热盗汗等症状;

2、太冲穴：太冲穴位于足背第一、二跖骨接合前的凹陷处，是足阳明胃经的穴位。艾灸太冲穴具有平肝潜阳、疏肝理气、通络止痛的功效，能够辅助缓解头痛、眩晕、目赤肿痛、牙痛、咽喉肿痛等症状;

3、关元穴：关元穴位于下腹部前正中线上，肚脐中下3寸的位置，属于任脉与足三阴经交会穴。艾灸关元穴具有温补元阳、调理气血的功效，也能辅助缓解更年期综合征患者出现的乏力、失眠、耳鸣、潮热盗汗等症状;

4、其他：也可以选择膈俞、足三里、上巨虚、下巨虚等艾灸。膈俞位于第七胸椎棘突下，患者可以取俯卧位，在胸背部第七胸椎棘突下，左右旁开1.5寸的位置，找到第七胸椎棘突，然后将艾灸条一端点燃，距离穴位2-3cm进行熏灸。足三里位于小腿外侧，在膝盖下外侧的凹陷处，距胫骨前缘一横指的位置。上巨虚位于小腿外侧，在膝盖骨外侧髁下3横指，胫骨内侧缘后方，艾灸这里可以辅助缓解更年期综合征患者出现的乏力、失眠等症状。

建议更年期综合征患者及时到医院中医科就诊，由医生进行辨证论治。如果症状比较严重，需要遵医嘱使用药物进行治疗，临床上常用的药物有知柏地黄丸、六味地黄丸等。