月子里发烧39 怎么办

月子里发烧39℃时，可以考虑退热药物、物理降温、补充水分、饮食调理、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他并发症，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.退热药物

退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。适用于高烧不退的情况。在使用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。

2.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式。当患者处于低烧状态时可以采用这种方法来缓解症状。在实施过程中要确保环境安全且没有过敏反应。

3.补充水分

补充水分有助于提高机体的新陈代谢水平，促进体内毒素排出。对于轻度脱水或因发热引起口渴的患者有益。应选择温和、易消化的食物如稀饭、面条等。

4.饮食调理

饮食调理是指调整日常饮食结构以改善身体状况。适合产后虚弱需要调养身体的人群。产妇可适当食用红枣小米粥、鲫鱼豆腐汤等食物。

5.中药外敷

中药外敷是将具有特定功效的中草药制成贴剂或其他形式直接敷于患处，以达到消炎止痛的效果。此方法可用于辅助治疗跌打损伤、软组织挫伤等引起的局部肿胀和疼痛。使用前需测试个体是否对其产生过敏反应。

若持续高烧不退或伴有其他不适症状，建议及时就医，在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛类药物进行处理。