一直低烧37.5度怎么办

一直低烧37.5度可以采取生活方式调整、物理降温、非甾体抗炎药、抗生素治疗、退热贴等方式进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

通过充足的休息、适量饮水来帮助身体恢复健康状态。此方法适用于缓解轻度不适症状，促进机体康复。

2.物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴敷于前额部以降低体温。上述处理适合于低烧且没有其他并发症时。但需注意不要过度降温以免引起虚脱或其他不良反应。

3.非甾体抗炎药

根据医嘱选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服给药。此类药物可用于缓解由感染引起的轻微至中度发热及疼痛情况。长期服用需监测胃肠道副作用风险。

4.抗生素治疗

在医生指导下选用合适类型抗生素如青霉素类、头孢菌素类等针对特定病原体进行治疗。抗生素主要用于细菌性感染所致低烧。使用前应确认无过敏史，并按处方规定完成整个疗程以防耐药产生。

5.退热贴

退热贴含有高分子凝胶，可利用水分蒸发带走热量达到降低体温的目的。退热贴多用于辅助降低低烧患者的温度，在临床上通常作为物理降温手段之一。

持续低烧37.5℃时，建议避免剧烈运动，保持充足睡眠，以支持免疫系统对抗潜在的感染源。若症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。