发烧怎么办

发烧可以采取退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食、休息疗法等方法进行治疗。

1.退热药物

通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者体温超过38.5℃时，可使用退热药以快速缓解症状。

2.物理降温

物理降温是利用酒精擦浴、贴退热贴等方式促进身体散热的一种方法。这种方法适合于低烧或者不想服用药物的患者。

3.补充水分

适当增加饮水量有助于提高机体的新陈代谢水平，促进血液循环，从而帮助降低体温。对于轻度发热且伴有口渴的患者而言是一种简便有效的处理方式。

4.调整饮食

清淡饮食有利于减轻胃肠道负担，改善消化吸收功能，进而增强免疫力对抗病原体感染。对于体质较差易反复感冒的人群有益。

5.休息疗法

充足的休息可以帮助身体集中精力对抗感染，促进免疫系统恢复正常功能。此方法适用于因感染引起的轻微发烧症状。

在出现发烧症状时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以支持机体恢复。同时注意观察病情变化，若持续高烧不退或伴有其他严重症状，应及时就医寻求专业指导。