成人发烧38度怎么办

成人发烧38度可以采取退热药物、物理降温、补液治疗、卧床休息、饮食调理等方法进行治疗。

1.退热药物

退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。适用于轻至中度发热且伴有明显不适症状的情况。需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。

2.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式。在家中可以采用湿毛巾敷额头、腋下等部位的方式辅助降低体温。

3.补液治疗

补液治疗有助于维持体内水分平衡，防止脱水，对病情恢复有促进作用。适合存在轻度脱水或虚弱患者。应根据需要调整输液量和速度。

4.卧床休息

卧床休息能够减少体力消耗，缓解发热引起的疲劳感。对于轻微发热者有益。但重症或感染性疾病患者不宜过度依赖此方法。

5.饮食调理

饮食调理可提供必要的营养支持，增强机体抵抗力，有利于康复。适宜于轻度发热且食欲良好的情况。需选择易消化吸收的食物，避免辛辣刺激性食物。

若持续高烧不退或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。