3岁宝宝发烧38 怎么办

3岁宝宝发烧38℃时，可以考虑退热药物、物理降温、适当补水、休息、调整饮食等治疗措施。

1.退热药物

退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方药。当体温超过正常范围时，可考虑使用退热药物以缓解症状。

2.物理降温

物理降温是利用散热的方法帮助降低身体温度的一种方式，如温水浴、湿毛巾敷额头等。对于低烧不伴有其他并发症的患者有效。

3.适当补水

适当补水有助于维持体内液体平衡，促进新陈代谢，辅助降低机体内的内源性致热原水平。适合在发热伴随有轻度脱水的情况下使用。

4.休息

休息可以帮助身体集中精力对抗感染，减少体力消耗，有利于恢复健康状态。适用于任何原因引起的轻微至中度发热情况。

5.调整饮食

调整饮食包括摄入易消化且营养丰富的食物，支持免疫系统功能，并提供必要的能量来对抗感染。适合于因食物过敏或其他消化道问题导致反复发热的儿童。

在处理3岁宝宝的发热状况时，应密切监测孩子的体温变化，避免过度冷热刺激。若持续高烧不退或伴有其他异常表现，则需及时就医评估是否需要进一步检查及治疗。