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感冒时可以喝咖啡吗
核心提示：感冒期间不建议喝咖啡。
感冒期间不建议喝咖啡。
感冒期间身体免疫状态下降，容易受到病原体入侵而引发炎症反应，导致机体出现乏力、头晕等不适症状。咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑更为清醒，提高思维能力和工作效率，但会降低睡眠质量，不利于病情恢复。此外，咖啡因还有利尿作用，可增加排尿量，进而引起脱水，加重口干舌燥的症状。
除了咖啡以外，碳酸饮料、浓茶以及酒精饮品也不宜饮用，因为它们可能会与药物相互作用或影响疾病恢复。
在感冒期间，患者应注意休息，保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢，有利于缓解症状。饮食方面应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
