发烧物理降温用什么方法

发烧物理降温可以采用退热贴、酒精擦浴、冰敷袋、温水浴、鼻塞式加湿器等方法。

1.退热贴

退热贴通过皮肤吸收少量对乙酰氨基酚等非处方解热镇痛药，达到降低体温的目的。适用于轻度发热且患者处于易受刺激状态时。使用时需注意观察局部皮肤反应。

2.酒精擦浴

酒精擦浴是利用酒精蒸发时会带走身体热量的作用来帮助降低体温的一种物理降温方法。此方法适合于腋下、颈部及腹股沟等处的大血管流经部位。在使用过程中应避免酒精进入眼睛或耳朵。

3.冰敷袋

冰敷袋可以快速降低局部皮肤温度，起到暂时性缓解头痛的效果。对于因感冒引起的轻微头痛症状具有一定的缓解作用。使用时要注意不要直接将冰袋放在皮肤上以免引起冻伤。

4.温水浴

温水浴可以使机体散热增加，促进血液循环，从而达到降低体温的目的。当患者存在感染性疾病导致的发热时，可采用温水浴的方式辅助降低体温。但应注意水温不宜过高，以免加重病情。

5.鼻塞式加湿器

加湿器能够提高室内湿度，减轻呼吸道干燥的症状，有助于改善睡眠质量。适宜在冬季或空调房内使用以保持空气湿润。使用时要定期清洁加湿器以防止滋生细菌。

若采取上述措施后，不适症状没有得到缓解或者持续加重，建议及时就医，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行处理。