流鼻涕、打喷嚏怎么办

流鼻涕、打喷嚏的症状可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、蒸汽吸入、免疫调节剂等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水溶液或专用洗液清洁鼻道，每日可多次进行。适用于缓解过敏性鼻炎引起的症状，如花粉症。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物可以抑制组织胺释放，减轻流涕和喷嚏。适合处理季节性或常年性过敏反应。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，能减少黏膜充血及分泌物产生。主要针对长期或严重哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病引发的上呼吸道炎症。

4.蒸汽吸入

利用加湿器产生的温热蒸汽作用于面部促进血液循环，并湿润空气以改善通气。对于因干燥导致的轻微不适效果较好；对急性期感染性疾患则需谨慎使用。

5.免疫调节剂

通过提高机体免疫力来对抗病毒和细菌感染，进而减少感冒次数。适用于反复感冒且免疫力较低的人群。

在日常生活中，应保持适当的室内湿度，尤其是在冬季供暖期间。适当增加维生素C的摄入也有助于增强抵抗力，预防感冒的发生。