小孩儿发烧物理降温法

小孩儿发烧可以采取退热贴、温水浴、酒精擦浴、冰敷袋、小儿推拿等物理降温法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.退热贴

退热贴通过贴于患者前额、太阳穴等部位，利用其低体温作用降低头部温度。退热贴中含有高分子凝胶，可吸收身体热量并散发到周围环境中，从而起到物理降温的作用。

2.温水浴

温水浴是将患儿置于37℃左右的温水中沐浴5-10分钟，期间需监测体温变化。温水浴能使皮肤血管扩张，促进血液循环及散热，有助于降低过高体温。

3.酒精擦浴

酒精擦浴时取适量浓度为30%-50%的医用酒精，用毛巾蘸湿后擦拭腋窝、腹股沟等处。酒精能快速挥发带走体表热量，起到辅助降温效果；但婴幼儿皮肤娇嫩，不宜使用。

4.冰敷袋

冰敷袋通常由塑料外壳包裹冷冻物品组成，在需要时放置于大血管丰富处。冰敷能够减少局部组织血流量，减缓新陈代谢速度，从而降低热度扩散速度。

5.小儿推拿

小儿推拿是在专业人员操作下对特定穴位进行按摩，每次持续时间依年龄而定。推拿可调节气血流通状态，改善微循环，进而缓解发热带来的不适感。

家长应注意观察孩子的精神状态和食欲变化，若出现嗜睡、拒绝进食等情况应立即就医。