感冒、打喷嚏、流鼻涕怎么办

感冒、打喷嚏、流鼻涕可以采取鼻腔冲洗、热敷、抗组胺药、解热镇痛药、抗生素等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水溶液或其他非刺激性溶液温和地清洁两侧鼻孔。减少感染性分泌物积聚，缓解因感冒引起的不适感；适用于解决由于病毒感染导致的上呼吸道感染所致之相关症状。

2.热敷

采用温度适宜且不会灼伤皮肤的物体如暖贴、热水袋对双侧太阳穴及颈部大椎穴部位进行外敷处理。通过促进局部血液循环来辅助减轻上述区域因感冒诱发的肿胀以及疼痛等不适反应；对于改善患者生活质量具有积极作用。

3.抗组胺药

口服或涂抹含有抗组胺成分的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，每日一次。这类药物能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放组胺，减轻过敏反应，包括打喷嚏和流鼻涕。

4.解热镇痛药

选择合适的剂量服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。此类药物能起到退热止痛的作用，若存在发热或者头痛等症状时，可有效缓解病情。

5.抗生素

如果确定是由细菌感染引起，则需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行治疗。若是细菌侵袭机体后所引发的一系列炎症性病变，此时则需要配合医生通过服用抗生素的方式来进行针对性治疗，以免延误病情。

感冒期间，应保持充足的休息，避免过度劳累，以支持免疫系统的恢复。饮食方面，推荐摄入温和的食物，如鸡汤，避免辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担。