感冒流鼻涕怎么治疗

感冒流鼻涕可以采取蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、抗组胺药、解热镇痛药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中并靠近面部进行，利用蒸发作用促进呼吸道分泌物排出。此方法有助于缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状；但需注意避免时间过长以防水分丢失过多。

2.热敷

使用温度适宜的湿毛巾轻轻放置于受鼻子外部区域，每次可重复数次。能够促进局部血液循环，加速代谢产物排出，从而减轻水肿及充血状态；对于改善上述不适现象有积极作用。

3.鼻腔冲洗

采用生理盐水或者专门配制好的溶液作为冲洗液，每日可根据需要多次进行。此举旨在清除鼻道内积聚的异物及病原体，缓解黏膜炎症反应；适用于反复出现上呼吸道感染伴有大量痰液者。

4.抗组胺药

口服或外用含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示服用。这类药物能有效抑制组织胺对肥大细胞和平滑肌的作用，从而减少黏膜分泌及缓解瘙痒感；适合处理过敏性鼻炎引发的相关症状。

5.解热镇痛药

包括布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药品，依据体重计算剂量后按时服用。此类药物具有退热止痛效果，可缓解感冒时伴随的发热与身体不适；若持续高烧不退或疼痛难忍，则需及时就医调整用药方案。

患者应保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时建议增加维生素C摄入，可通过食用新鲜水果和蔬菜来补充，如橙子、西红柿等。