发烧出汗后应该捂着还是晾开

患者出现发热、出汗的症状时，此时身体比较虚弱，毛孔处于舒张状态。如果天气较凉可以适当盖被子保暖，避免受风加重病情；若外界温度较高，则需要将汗擦净，并更换衣物与床单被罩等，防止发生感染或着凉的情况。

1.外界温度较低：如春秋季节且环境温度在20-25℃，此时适当盖被子并保暖有助于机体散热，促进体温下降。但如果外界温度过高，不建议继续加盖被子，否则可能会导致体内热量聚集而引起高热现象，不利于症状缓解。

2.外界温度较高：夏季及高温环境下出汗之后一般不需要再进行包裹，因为此时人体的产热较少，包裹反而会阻碍体表水分蒸发，使热量无法散发而进一步增加体温。另外需要注意的是，出汗后毛孔处于扩张的状态，如果护理不当可能导致细菌滋生而诱发感染性疾病。因此出汗之后需及时擦拭干净并且更换干燥、洁净的衣裤和被褥，以免发生潮湿的现象。

此外，在此期间还需要注意多喝水以补充水分，同时还可适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强体质，有利于疾病恢复。必要时也可遵医嘱服用药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。