感冒为什么不能吃香蕉

大多数感冒患者可以吃香蕉，但如果感冒伴有明显发热、鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛等症状时，不建议吃香蕉。中医认为感冒分为风热感冒和风寒感冒，一般风寒感冒的患者可以适当吃香蕉，风热感冒伴有发热的患者，以及糖尿病患者，应少吃或不吃香蕉，以免加重病情。

1、风寒感冒：主要是由于外感风寒所引起，常见的症状有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳白痰、低热和乏力等，治疗以辛温解表、宣肺散寒为主，可以适当吃一些香蕉，因为香蕉性寒，具有辅助润肺、止咳的作用，并且香蕉含有丰富的营养成分，如蛋白质、糖类、膳食纤维等，能够补充营养，促进身体恢复;

2、风热感冒：主要是由于风热之邪犯表、肺气失和所致，会出现发热重、头胀痛、咳嗽、痰黏或黄稠、咽喉红肿疼痛等症状，治疗以辛凉解表、清热解毒为主，可以遵医嘱适当吃一些香蕉，因为香蕉性寒，具有辅助清热解毒的作用，并且香蕉含有丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，缓解患者便秘的症状;

3、糖尿病患者：香蕉含糖量较高，糖尿病患者如果食用过多可能会导致血糖升高，加重病情。建议感冒患者多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，以帮助身体恢复;

4、其他原因：从中医角度而言，香蕉性寒，如果是体内湿气重、脾胃虚寒的感冒患者，建议少吃或不吃香蕉，以免加重病情。湿气重的患者多是由于脾胃功能虚弱所引起，而香蕉性寒又能润肠通便，可能会导致体内寒气加重。脾胃虚寒的患者容易出现腹泻等症状，如果食用过多香蕉可能会导致症状加重。