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感冒了要注意什么问题

2023-09-23 10:43:5039健康网

核心提示:感冒了一般需要注意保暖、注意休息、注意饮食、注意用药等方面,建议在医生指导下进行,避免盲目用药,以免加重自身不适。

感冒了一般需要注意保暖、注意休息、注意饮食、注意用药等方面,建议在医生指导下进行,避免盲目用药,以免加重自身不适。

1、注意保暖:感冒多是由于受凉引起,此时身体较为虚弱,若不注意保暖可能会加重不适症状,因此需要注意保暖,及时增加衣物,避免再次受凉;

2、注意休息:感冒期间身体机能较为虚弱,此时需要注意休息,避免进行剧烈运动,并且应避免从事重体力劳动,以免加重自身不适;

3、注意饮食:感冒期间需要注意清淡饮食,可以适当进食较易消化的食物,如小米粥等,还可以适当进食富含维生素的水果、蔬菜,如桃子、胡萝卜等,有助于补充机体所需要的营养物质,促进新陈代谢,对于病情恢复具有辅助促进作用。但应避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免刺激呼吸道而加重不适;

4、注意用药:对于感冒需要避免盲目用药,需要及时就诊遵医嘱用药,如可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊等药物治疗感冒,若合并细菌感染,还需遵医嘱使用抗生素类药物治疗,如阿莫西林胶囊等。另外,如果患者存在鼻塞、流鼻涕等症状,还可以遵医嘱使用氨酚麻美敏片等药物治疗,除上述注意事项外,患者还需遵医嘱定期去医院复查,明确病情恢复情况。

另外,感冒的患者还需注意根据天气变化增添衣物,避免出现受凉情况,并且应保持室内空气清新,减少空气中的灰尘等物质。

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