感冒了什么不能吃什么食物

感冒通常由病毒或细菌感染所致，可能会出现咳嗽、流涕、鼻塞、发热等症状。在感冒期间，应尽量避免油腻、辛辣刺激性食物，也应避免过甜和过咸的食物，以及避免进食容易引起过敏的食物等。

1、油腻、辛辣刺激性食物：在感冒期间，应注意饮食清淡，避免吃油炸食品或过于油腻的食物，如油条、炸鸡等，也应避免吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道而加重症状;

2、过甜和过咸的食物：如巧克力、泡芙、咸菜等，此类食物可能会使咽喉部位产生较多的痰液，并且较难咳出，还可能会增加胃肠道负担，所以建议感冒期间避免吃过甜和过咸的食物;

3、容易引起过敏的食物：在感冒期间，应避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等，以免出现过敏反应而加重感冒，导致皮肤瘙痒、红疹等症状;

4、其他食物：应避免吃容易产生胀气的食物，如豆类、牛奶等，此类食物可能会加重胃肠道负担，导致患者出现腹胀、腹痛等症状。另外，在感冒期间也应避免进食过多糖分含量较高的食物，如蔗糖等，以免导致痰液增多而加重症状。

感冒期间建议保持饮食清淡、易消化，可以适当进食粥类或面条等食物。在感冒期间应适当多喝水，如果有发热症状，可以使用物理降温的方法退热，如温水擦浴等。另外，感冒期间应按时服用药物，常用的感冒药包括感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等，应根据医生建议按时服用，不可自行更改药量。