感冒姜汤怎么熬
核心提示:感冒通常由于着凉引起,多伴有鼻塞、流涕等症状。姜汤具有散寒、驱寒、止咳化痰的功效,可以用生姜熬制成姜汤,或者在其中加入红糖、大枣、红糖等,具有较好的食疗效果。
感冒通常由于着凉引起,多伴有鼻塞、流涕等症状。姜汤具有散寒、驱寒、止咳化痰的功效,可以用生姜熬制成姜汤,或者在其中加入红糖、大枣、红糖等,具有较好的食疗效果。
1、生姜:可用生姜加水熬汤,生姜性微温,对风寒感冒有一定作用。如果在熬汤中加入适量红糖,还具有一定的缓解风寒感冒的作用;
2、红糖:红糖性温、味甘,具有益气养血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。如果在感冒期间加入适量红糖,不仅可以缓解感冒导致的畏寒、鼻塞、流涕等症状,还可以在其中加入适量大枣,红糖性温,具有较好的补中益气、缓解脾胃虚弱的作用;
3、大枣:大枣味甘,性温,具有较好的健脾和胃、补中益气的作用。如果在感冒期间将大枣和姜汤一起煮,可以缓解患者由于感冒引起的食欲不振;
4、红糖:红糖味甘,性微温,具有益气养血、健脾暖胃等功效。如果在感冒期间将红糖和生姜一起煮,可以一定程度上缓解患者的疲劳和乏力。
对于感冒较严重的患者,可能需要服用药物治疗,建议在医生指导下服用治疗感冒的中成药,如连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等。如果为风热感冒,可以遵医嘱服用治疗风热感冒的中成药,如风热感冒颗粒、银翘解毒片等。另外,在饮食上注意多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,从而增强体质,促进感冒恢复。
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