感冒刮痧刮哪里比较好
核心提示:感冒刮痧一般刮风池穴、大椎穴、风门穴、列缺穴等,并没有哪个位置更好的说法,患者在感冒后出现明显的不适症状时,建议及时去医院中医内科就诊,完善望、闻、问、切四诊后,在医生指导下进行刮痧治疗。
感冒刮痧一般刮风池穴、大椎穴、风门穴、列缺穴等,并没有哪个位置更好的说法,患者在感冒后出现明显的不适症状时,建议及时去医院中医内科就诊,完善望、闻、问、切四诊后,在医生指导下进行刮痧治疗。
1、风池穴:感冒通常是外感风邪所导致,会出现头痛、恶寒、发热、鼻塞等症状,患者可以通过刮痧缓解以上症状,风池穴位于颈后两侧斜方肌的内侧缘凹陷处,具有疏风清热、通利官窍的功效,在刮痧时可以按摩到风池穴,从而起到缓解感冒症状的作用;
2、大椎穴:大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,具有散风清热、通督镇静、祛除寒湿的功效,在刮痧大椎穴时可以按摩到大椎穴,能够辅助缓解感冒的症状;
3、风门穴:风门穴在后背部的第二节胸椎棘突下,处于第二胸椎棘突下旁开处,具有疏风散寒、宣肃肺气的功效,在刮痧风门穴时可以按摩风门穴,能够辅助缓解感冒引起的咳嗽、鼻塞等症状;
4、列缺穴:列缺穴位于腕横纹上1.5寸处,具有止咳平喘、通经活络、清热解表的功效,在刮痧列缺穴时可以按摩列缺穴,能够缓解感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。
对于感冒的患者来说,除了刮痧以上位置,还可以刮拭风池穴、太阳穴、外关穴等,对于感冒症状有一定的缓解作用。同时刮痧后应注意保暖,避免着凉,以免加重感冒。
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