风热感冒应该注意什么

风热感冒是中医的病症，主要是由于风热之邪侵袭人体所致，患者可出现发热重、微恶风、头胀痛、咳嗽、痰黏或黄、咽燥、咽喉红肿疼痛、鼻塞、流黄涕等症状。出现风热感冒后，患者应注意饮食、注意休息及注意保暖等方面。

1、注意饮食：饮食宜清淡、富有营养且易消化，风热感冒患者可以适当多食用新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜、西红柿等，也可以适当食用水果，如橙子、柚子、苹果等。避免食用过于辛辣刺激、肥甘厚味的食物，如麻辣烫、辣椒、肥肉等，以免加重患者的病情。此外，风热感冒的患者应尽量避免饮用咖啡、浓茶等饮品，以免刺激咽喉部，而加重患者的症状;

2、注意休息：患者应注意休息，避免过度劳累、熬夜等情况。如果风热感冒患者进行了上述活动，可能会使机体的抗病能力下降，从而导致风热之邪进一步入侵人体，不利于疾病的恢复;

3、注意保暖：建议风热感冒的患者避免着凉，应注意适当增添衣物，并保持室内空气的流通。若在风热感冒流行期间，室内有风，应注意开窗通风，以减少室内空气中的病毒或细菌，避免出现继发性感染;

4、其他注意事项：在风热感冒流行期间，应避免与他人共用脸盆、毛巾等物品，以免出现交叉感染，或导致病情加重。此外，还应根据天气的变化增减衣物，注意天气变化，及时增减衣物，以免感冒症状加重。