感冒喝开水的好处

感冒喝开水的好处主要是促进排尿、促进新陈代谢、缓解咽喉不适以及促进体内毒素排出等，建议普通感冒患者每天饮水量在2500-3000ml。如果是老年感冒患者，还需注意补充水分。

1、促进排尿：如果感冒患者有发热症状，会导致大量出汗，而大量出汗会使机体水分流失较多，这时适当喝开水可以补充体内丢失的水分，也可以促进排尿，从而有利于体温的下降;

2、促进新陈代谢：由于感冒的患者身体较为虚弱、食欲下降，所以机体的代谢功能也会有所下降。而喝开水可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对身体的恢复也有一定好处;

3、缓解咽喉不适：感冒的患者可能会出现鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等症状，而多喝开水能够冲刷尿道，缓解上述不适症状;

4、促进体内毒素排出：感冒的患者还会出现咳嗽、咳痰等症状，而多喝开水可以使呼吸道、肺部的分泌物易于排出，当痰液被排出体外后，感冒的症状也可以得到缓解。

虽然喝开水对身体有较多好处，但是在喝的时候也要控制好量，如果一次性喝太多，可能会加重胃肠负担，导致患者出现恶心、呕吐、腹胀等症状，反而不利于病情的恢复。另外，如果是病毒性感冒，还应遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，如磷酸奥司他韦胶囊等。