成人感冒咳嗽怎么办

成人出现感冒咳嗽时，可以通过日常护理、对因治疗等方式进行处理，缓解感冒导致的不适症状，同时可以在医生指导下通过使用药物进行治疗。

一、日常护理：

1、注意保暖：感冒期间由于冷空气的刺激，可能会使呼吸道黏膜受到刺激，导致咳嗽症状，此时要注意保暖，出门时佩戴口罩，避免冷空气对呼吸道造成刺激，加重咳嗽症状;

2、注意饮食：感冒期间身体抵抗力较弱，饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，可以适当多吃优质蛋白类食物，如鸡蛋、牛奶等，同时也可以适当多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，有利于疾病恢复，避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，也要避免抽烟、喝酒，以免加重咳嗽症状;

3、规律作息：在感冒期间要保持良好的生活作息，不要熬夜，早睡早起，保证充足睡眠，有利于身体恢复;

4、适量运动：可以适当进行运动，如散步、骑自行车等，提高自身抵抗力，促进身体恢复。

二、对因治疗：

1、病毒感染：可以在医生的指导下使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦、奥司他韦等，也可以使用扎那米韦、帕拉米韦等抗流感病毒药物，缓解感冒咳嗽的症状;

2、细菌感染：如果是由于细菌感染导致感冒咳嗽，可以在医生的指导下，使用头孢他啶、阿莫西林等抗生素进行治疗，缓解细菌感染导致的感冒咳嗽症状。

在感冒咳嗽期间，建议定期进行体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量做到早发现、早治疗。除此之外，如果感冒咳嗽的症状较为严重，建议到医院就诊，经医生检查后，积极进行治疗。