备孕感冒喉咙痛吃什么

备孕期间感冒出现喉咙痛的症状，在饮食上可以吃一些清淡、易消化的食物，也可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，或者中药，缓解喉咙痛的症状。

1、清淡、易消化的食物：喉咙痛可能是由于上火等因素所导致，可以适当吃一些清淡、易消化的食物，如大米粥、小米粥、面条等，此类食物不会刺激咽喉，同时也比较容易消化和吸收，不会加重身体的负担;

2、富含维生素的食物：可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等，可以在一定程度上缓解喉咙痛的症状;

3、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适量食用富含蛋白质的食物，可以为身体补充营养，增加身体的抵抗力，从而缓解喉咙痛的症状;

4、中药：如果喉咙痛比较严重，也可以在医生的指导下适当吃一些中药进行治疗，如金银花、胖大海、板蓝根等，此类中药具有清热解毒的作用，能够缓解喉咙痛的症状。但是在服用中药时要谨慎，以免药物中的某些成分对备孕造成影响，建议在医生的指导下用药。

此外，在备孕期间要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、芥末等，同时也要尽量避免喝酒、抽烟，不要熬夜，保持良好的作息，有助于备孕。