跟腱炎会引起紧绷感

跟腱炎引起的紧绷感可能导致肌紧张、肌无力、运动受限、关节僵硬和步态不稳。

1.肌紧张

肌紧张是由于跟腱受到炎症刺激，导致肌肉过度收缩以保护受损区域。这会导致局部疼痛、不适和活动度下降，进一步加剧跟腱负担。

2.肌无力

肌无力是由跟腱损伤引起的神经-肌肉接头传递功能障碍所致。患者可能出现力量减退或完全不能完成某些动作的情况，影响日常活动。

3.运动受限

运动受限是因为跟腱炎引起跟腱肿胀和纤维化，导致跟腱长度改变和活动范围减少。这可能导致行走困难、跑步速度减慢等问题，进而影响日常生活和工作。

4.关节僵硬

关节僵硬可能源于长期肌紧张状态及炎症对周围软组织的影响。这种情况通常伴随着早晨起床后感到关节难以活动，长时间不动后需要一段时间才能恢复正常活动。

5.步态不稳

步态不稳可能是由患侧下肢负重时出现足跟抬举力减弱而致跌倒发生。患者在行走过程中可能会摇晃不定甚至摔倒，增加受伤风险。

建议定期进行物理治疗，如按摩和拉伸练习，以缓解肌紧张。同时避免剧烈运动，以免加重肌紧张症状。