跟腱有点疼是跟腱炎吗

跟腱有点疼可能是由于多种原因导致的，如走路较多、穿鞋不合适等生理性因素。此外，还可能与跟腱炎、足底筋膜炎、外伤等原因有关。

1.走路较多：如果长时间进行长距离行走或运动，则可能会因乳酸堆积而导致小腿后方肌肉疼痛，感觉为跟腱部位有轻微痛感。建议适当休息，并通过按摩缓解不适症状。

2.跟腱炎：跟腱炎是一种常见的足部疾病，主要是由慢性损伤和过度使用引起的。患者主要表现为患处疼痛、僵硬和紧绷感，尤其是在活动时加重。此时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3.足底筋膜炎：足底筋膜炎是指足底部的一种无菌性炎症，常引起足跟、足底内侧和足底外侧的疼痛。当病情严重时，也可出现跟腱局部刺痛的情况。一般可以采取热敷的方式改善，必要时也可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛搽剂等药物来止痛。

4.外伤：若近期被重物砸到或者磕碰到跟腱部位，就容易造成软组织挫伤，从而引发肿胀、疼痛等症状。此时需要及时对受伤部位进行冷敷处理，以减轻渗出反应，有助于缓解疼痛。同时还可以遵医嘱口服活血化瘀类的中成药，比如跌打损伤丸、盘龙七片等帮助促进恢复。

除上述情况以外，若是存在骨质增生也有可能会出现类似症状。因此，对于此类情况需要进一步完善相关检查明确具体病因后再做针对性处理，以免延误病情。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉而加重原有不适。