跟腱炎跟腱地方还有点肿

跟腱炎、跟腱的地方还有点肿可能是由于长期大量运动等导致的生理性原因引起，也有可能是外伤、感染、退行性改变等病理性原因所致。建议患者及时到医院通过检查明确具体病因，并进行针对性治疗。

一、生理性原因

若平时没有做过剧烈运动，在突然增加运动量时可使局部肌肉受到损伤，出现红肿、疼痛等症状。一般不需要特殊处理，适当休息后症状会逐渐缓解。如果想要快速消除肿胀，可以通过冷敷和热敷来改善，能够促进血液循环，加速炎症因子吸收，从而减轻肿胀以及疼痛的症状。

二、病理性原因

1.外伤：在日常生活中如果不小心摔倒或者磕碰到坚硬物体上，可能会造成软组织受损，甚至还会引发骨折的情况发生。此时可以在医生指导下服用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗，严重者需要通过石膏固定的方式进行治疗。

2.感染：如果跟腱部位曾经有过开放性的伤口，容易受到细菌入侵而导致感染的发生。一旦确诊为感染，就需要遵医嘱使用抗生素类的药物进行消炎杀菌治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，严重者则需要通过手术切开引流的方法进行治疗。

3.退行性改变：随着年龄的增长身体各个器官组织都有可能处于衰退的状态，当跟腱部位长时间过度劳累或负重以后，则会导致局部关节囊发生增厚的现象，所以会出现有明显的肿胀感。此时可以采用针灸、按摩等方式来进行辅助治疗，必要时也可以采取手术修复的方法进行治疗。

此外，还可能存在其他的原因，例如无菌性炎症等，如果是女性激素水平异常所引起的上述不适症状，通常无需过于担心，属于正常的生理现象，待雌孕激素恢复正常后即可恢复。但若是疾病因素引起的上述情况，则需积极就医处理。